Διατροφολογικές υπηρεσίες

Η σωστή διατροφή γίνεται πιο ευχάριστη και αποτελεσματική όταν την ακολουθείς με τον άνθρωπό σου. Στο διατροφολογικό μας γραφείο, σχεδιάζουμε εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα για ζευγάρια που επιθυμούν να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής μαζί.

Μέσα από μια κοινή διατροφική πορεία:

• Ενισχύεται η αλληλοϋποστήριξη και η δέσμευση στους στόχους
• Μειώνεται το άγχος γύρω από το φαγητό και την προετοιμασία γευμάτων
• Δημιουργούνται κοινές, υγιεινές συνήθειες που διαρκούν στον χρόνο

Το πλάνο προσαρμόζεται στις ανάγκες και τις προτιμήσεις κάθε ατόμου, λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως:

• Διαφορετικό σωματότυπο ή στόχοι (απώλεια βάρους, μυϊκή ενδυνάμωση, ευεξία)
• Ιατρικό ιστορικό και περιορισμοί
• Επαγγελματικό πρόγραμμα και καθημερινότητα

Για εμάς, η διατροφή δεν είναι μόνο θέμα θερμίδων – είναι τρόπος ζωής. Και όταν τον μοιράζεσαι με τον σύντροφό σου, η διαδικασία γίνεται πιο όμορφη και ουσιαστική.